Publicacions
Qui beneficien les zones verdes de les ciutats?
Un nou estudi liderat per Isabelle Anguelovski mesura l’impacte social i ètnic dels projectes de qualitat ambiental a ciutats que estan en procés de millorar la sostenibilitat urbana.
Gemma Tarafa: 'Volem reduir els nivells de contaminants atmosfèrics a la ciutat'
Parlem amb Gemma Tarafa sobre els reptes i les actuacions estratègiques en matèria de salut ambiental que es recullen al Pla de Salut de Barcelona 2016-2020.
Com puc donar-li vitamina C al meu fill?
Apostar per la dieta mediterrània i una alimentació rica en fruites i verdures ens ajudarà a oferir vitamina C als nostres fills de manera fàcil i natural.
Moments màgics
La Clara Redondo, escriptora de literatura infantil, ens recomana alguns llibres infantils per compartir amb els nostres fills.
Dos regals per a tu
Us oferim dos regals molt especials per expressar el nostre agraïment per la vostra fidelitat a les pàgines virtuals d’Inspira.
Ser solidaris ens fa ser més longeus i tenir millor salut
Avui és el Dia Internacional de la Solidaridat Humana i la psicòloga Patricia Ramírez ens explica els beneficis que té per a la salut comportar-se de manera altruista.
Més que només elèctric
El veritable cotxe elèctric, lleuger, polivalent i de fibra, amb motors a les rodes i bateries eficients o alimentació per inducció, encara ha d’arribar.
Com han de ser els àpats de Nadal per ser saludables?
Hem de controlar la quanitat d'allò que mengem i prioritzar el consum de fruita i verdura. T'oferim una nova fitxa col·leccionable del club de la cuina familiar amb receptes nadalenques saludables.
Com ajuden a créixer els límits?
La psicòloga Lídia Costa ens explica què significa posar límits per facilitar el creixement i desenvolupament dels nostres fills i així afavorir el seu benestar emocional.
Els voluntaris canvien el món. I tu?
Avui, Dia Internacional dels Voluntaris, parlem amb la Gemma, l'Amaya, en Marc i en Josep, quatre voluntaris que aporten el seu temps i energia de manera altruista per canviar el món.
És necessària la polimedicació en un nen?
La medicació en els nens ha de ser la mínima per afavorir que es desenvolupin i facin una vida normal amb la mínima dependència mèdica.
He de posar-li la vacuna contra la grip al meu fill?
Fa pocs dies ha començat la campanya de vacunació contra la grip i molts pares es pregunten si cal o no vacunar els seus fills.
Propostes (no materials) per a Nadal
S’apropa l’època més màgica de l’any i la psicòloga Dolors Torres ens dóna pautes per aprofitar aquestes dates per educar en valors els nostres fills.
La contaminació a Europa: quines lliçons aprenem de les seves polítiques de mitigació?
Hem après que el resultat ha estat diferent de l'esperat i que hi ha hagut un interès molt desigual en l'aplicació d'aquestes polítiques.
Canvi climàtic: el gran desafiament per a la salut del segle XXI
Un informe de DKV explica les conseqüències del canvi climàtic per a la salut. Més infeccions, manca d'aliments i menys capacitat d'adaptació són alguns dels efectes.
Esmorzem bé a l’escola!
Segon col·leccionable d’El club de la cuina familiar. Aquest mes, elabora amb el teu fill una compota de poma per esmorzar de manera saludable a l’escola.
La batalla diària del sistema immunitari
Què és el sistema immunitari? Per a què serveix? Explicar-ho no és gens fàcil, però amb aquest conte de castells i guerrers serà molt més fàcil entendre-ho.
Els efectes de la contaminació atmosfèrica urbana sobre l’embaràs
Una nova investigació de l’Instituto de Salud Carlos III analitza si la contaminació atmosfèrica interfereix sobre l’embaràs i les variables adverses al naixement.
Síndrome de Down: la diferència està en la teva mirada (part II)
Segona i última entrega del reportatge. En aquesta part, ens centrem en l'escola inclusiva i el llenguatge que utilitzem per parlar de la síndrome de Down.
La contaminació invisible comença a ser regulada
Els disruptors endocrins són substàncies químiques que interfereixen en el sistema hormonal. Es troben al plàstic de les ampolles i biberons, en cosmètics, en pesticides i fins i tot, en olles i paelles.
Deu preguntes necessàries sobre les vacunes
Què és una vacuna? Com funciona? Quins efectes secundaris pot tenir? La pediatra Pilar Bellido resol deu preguntes sobre les vacunes.
Síndrome de Down: la diferència està en la teva mirada (part I)
Primera part del reportatge dedicat a la infància amb síndrome de Down, un trastorn genètic que afecta aproximadament 35.000 persones a Espanya.
La dieta mediterrània protegeix contra l’asma?
Un nou estudi pretén posar en relació la dieta de la mare durant l’embaràs i les probabilitats que el nen tingui asma a posteriori.
Els beneficis de menjar fruita seca
Primer descarregable de la col·lecció El club de la cuina familiar. Aquest mes parlem dels beneficis nutricionals de la fruita seca.
Com es poden prevenir les malalties infeccioses?
En el Dia Mundial del Rentat de Mans, us expliquem com ensenyar els nostres fills a rentar-se les mans correctament i amb freqüència per evitar el contagi de malalties.
