Com us heu de vestir per combatre la calor de l’estiu i evitar de suar?

  • Us oferim un seguit de consells perquè adapteu el vostre vestuari a la calor estiuenca

VilaWeb

Redacció

06.08.2023 - 21:40
Actualització: 07.08.2023 - 07:25

Davant les altes temperatures que tenim aquest estiu, és important de tenir a l’abast totes les eines possibles per a combatre la calor. Un aspecte important que condiciona la calor que passem és la roba que vestim. Els teixits, els colors i les peces de roba afecten directament la temperatura del nostre cos, i poden fer que suem més o menys. Us oferim un seguit de consells perquè adapteu el vostre vestuari per a combatre la calor estiuenca.

Quins són els millors teixits per a combatre la calor?

En primer lloc, cal parar atenció als tipus de teixits. N’hi ha tres, principalment, que són considerats els més frescs. Són el lli, el cotó i la viscosa. El lli és un teixit de qualitat i que permet la transpiració. El cotó és el més comú i versàtil perquè se’n pot fer tota mena de peces de roba diferent, tant per anar ben mudat com d’esportiva. I la viscosa és un teixit que ara està de moda, perquè és natural, suau i fi. La seda natural també pot ser un bon teixit per a l’estiu.

És important de triar bé el material amb què és feta la nostra roba perquè el frec del teixit amb la pell és la causa principal de la suor. A més, és recomanable de portar roba ampla i evitar l’ajustada. Els vestits amb caiguda, les faldilles llargues i els pantalons amb obertures poden ser bones opcions per a combatre la calor.

El color de la roba també és important per a no passar calor?

Quant als colors, pot semblar una qüestió trivial o de modes de temporada, però triar-ne els adequats ens pot ajudar a combatre la calor. Així, és millor vestir amb colors clars i naturals. El blanc, el color sorra, terra i els caquis són els més recomanats per a l’estiu perquè no absorbeixen tant la calor. Això fa que suem menys i que la nostra pell transpiri més bé.

Per una altra banda, és fonamental de tenir en compte la procedència de la roba que comprem i vestim. Molta vegada, no sabem si ha passat controls de qualitat i si, en conseqüència, ens pot causar alguna alteració en la pell. Per això, es recomana d’adquirir roba de proximitat, confeccionada amb productes de qualitat i tan sostenibles com sigui possible.

Us proposem un tracte just

Esperàveu topar, com fan tants diaris, amb un mur de pagament que no us deixés llegir aquest article? No és l’estil de VilaWeb.

La nostra missió és ajudar a crear una societat més informada i per això tota la nostra informació ha de ser accessible a tothom.

Això té una contrapartida, que és que necessitem que els lectors ens ajudeu fent-vos-en subscriptors.

Si us en feu, els vostres diners els transformarem en articles, dossiers, opinions, reportatges o entrevistes i aconseguirem que siguin a l’abast de tothom.

I tots hi sortirem guanyant.

per 75 € l'any

Si no pots, o no vols, fer-te'n subscriptor, ara també ens pots ajudar fent una donació única.

Si ets subscriptor de VilaWeb no hauries de veure ni aquest anunci ni cap. T’expliquem com fer-ho

Recomanem

Fer-me'n subscriptor