24.10.2025

Canvi d'hora: hem d'avançar el rellotge o bé endarrerir-lo?

Us resolem aquest dubte i us expliquem més informació clau sobre el canvi d'hora

23.10.2025

La Comissió Europea veu “una absurditat” el canvi d’hora i demana de posar-hi fi

El comissari de Transport Sostenible i Turisme europeu es compromet a cercar una solució per a la Unió Europea

21.10.2025

I si tornéssim a l’hora catalana? Vivim desfasats del nostre sol i en té la culpa Franco

Vuit dècades després, el rellotge dels Països Catalans segueix l’hora de Berlín tot i que el sol surt segons el meridià de Greenwich

21.10.2025

S'acosta el canvi d'hora de l'octubre del 2025: quin dia és?

Haurem d'avançar el rellotge o endarrerir-lo? Tindrem més hores de llum? Us resolem tots els dubtes sobre el canvi d'hora

20.10.2025

Sánchez ressuscita la fi del canvi d'hora, però la incògnita perdura

La Comissió Europea s'avé a estudiar-ho i s'ha compromès a fer-ne un estudi, sense donar-ne gaires detalls

20.10.2025

El govern espanyol demanarà a la Unió Europea que elimini el canvi d'hora el 2026

Pedro Sánchez assegura que canviar l'hora dues voltes l'any no té sentit

28.03.2025

Arriba el canvi d'hora d'estiu 2025: avancem el rellotge o l'endarrerim?

Aquesta matinada, el rellotge s'ha avançat una hora: a les 2.00 han passat a ser les 3.00

31.01.2025

Quan serà el canvi d’hora d'estiu d’aquest 2025? 

Durant la matinada del 29 de març a diumenge 30, a les dues passaran a ser les tres

24.10.2024

Canvi d’hora l’octubre del 2024: haurem d’avançar el rellotge o endarrerir-lo?

El 27 d'octubre a la matinada el rellotge s'endarrerirà una hora: a les 3.00 seran les 2.00

23.10.2024

Canvi d'horari cada mig any? Els experts diuen que pot ser perjudicial per a la salut

Aquest cap de setmana el rellotge s'endarrerirà una hora: a les 3.00 seran les 2.00 · Expliquem d'on sorgeix el canvi d'horari, si aquesta vegada serà finalment l'última que s'aplicarà i com afecta la salut de la gent

15.10.2024

Reclamen la fi del canvi d'hora a Europa el 2026 perquè té efectes perjudicials

La Barcelona Time Use Initiative alerta que viure en zones horàries desalineades té efectes sobre la salut mental i comporta més risc d'obesitat, diabetis i càncer

28.03.2024

Canvi d’hora estiu 2024: què implica el nou horari que comença avui?

Serà l'últim any que es canviï l'horari? Quins són els millors trucs per adaptar-se ràpid al nou horari?

27.10.2023

El canvi horari espanyol, un cas únic al món que prové del nazisme

Quina és la història que hi ha darrere el canvi d'hora? Qui en va parlar primer?

26.10.2023

Canvi d'hora l'octubre del 2023: haurem d’avançar el rellotge o endarrerir-lo?

Diumenge s'haurà d'endarrerir el rellotge una hora: a les tres de la nit seran les dues

25.10.2023

"Vivim en un 'jet lag' social permanent": per què és millor l'horari d'hivern?

Javier Albares, metge especialista en trastorns del son del Centre Mèdic Teknon, explica els beneficis físics i mentals que implica una rutina de son estable

25.03.2023

S’acosta el canvi d’hora 2023: haurem d’avançar el rellotge o endarrerir-lo?

Aquest diumenge s'haurà d'avançar el rellotge una hora: a les dues de la matinada seran les tres

29.10.2022

Aquesta matinada canvia l'hora: haurem d'avançar el rellotge o endarrerir-lo?

El 30 d’octubre s'haurà d'endarrerir el rellotge una hora: a les 3.00 seran les 2.00

26.03.2022

Aquesta matinada canvia l'hora: haurem d'avançar o d'endarrerir el rellotge?

Diumenge 27 de març s'haurà d'avançar el rellotge una hora: a les dues de la matinada seran les tres

26.10.2021

Avui a la nit es farà el canvi d’hora

El dia 31 d’octubre s'haurà d'endarrerir el rellotge una hora, a les 3.00 seran les 2.00

24.10.2020

Cinc astúcies per a superar les molèsties causades pel canvi d'hora

El Parlament Europeu n'ha decidit l'abolició i aquest serà un dels darrers anys d'aquesta pràctica que ocasiona problemes a molta gent

28.03.2020

Demà, una hora menys de confinament: a les dues seran les tres

Més del 80% dels europeus va votar fa dos anys que cessessin els canvis horaris

26.03.2019

Aquest diumenge a les dues de la matinada el rellotge s’avançarà una hora

Aquest diumenge 31 de març haurem d'avançar una hora els rellotges, a les dues seran les tres

26.03.2019

El Parlament Europeu proposa de posar fi al canvi horari a partir del març del 2021

Els estats hauran de pronunciar-s'hi i decidir si es mantenen en l’horari d’hivern o en el d’estiu

28.10.2018

Ha estat l'últim canvi d'hora d'estiu?

Anàlisi històrica dels motius del canvi d'hora

23.10.2018

Reforma horària: afectaria la televisió?

Les graelles i audiències percebrien l'impacte del canvi d'horaris que s'està debatent arran de la proposta de la Unió Europea

31.08.2018

La Comissió Europea proposarà d'eliminar el canvi d'hora

Ho ha reclamat l'àmplia majoria dels ciutadans que han participat en una consulta pública