20.12.2016 - 12:22
BARCELONA, 20 (EUROPA PRESS)
El 34% dels catalans pateix problemes estomacals per excessos de menjar i beguda durant les celebracions nadalenques, ha informat aquest dimarts la Societat Espanyola de Dietètica i Ciències de l’Alimentació (Sedca) en un comunicat.
Són dades d’una enquesta feta pel Centre d’Investigació sobre Fitoteràpia (Infito) i la Sedca, que també indiquen altres símptomes, com els ardors, les nàusees i la indigestió.
Per evitar aquests problemes, els experts recomanen menjar i beure amb moderació, planificar els menús, limitar els dolços i fer exercici físic, entre d’altres recomanacions.
