Coses del dia a dia que afecten l’estat d’ànim

  • Un vídeo exposa la influència que poden tenir elements quotidians en el nostre nivell d'estrès

Redacció

12.01.2014 - 06:00

La premsa lliure no la paga el govern, la paguen els lectors


Fes-te de VilaWeb, fem-nos lliures

El portal BuzzFeed ha publicat un vídeo en què revela algunes coses del nostre dia a dia habitual que ens poden afectar negativament l’estat d’ànim. Entre més factors, s’hi parla de la desorganització, dels colors que ens envolten, de l’hàbit de fumar, d’enganxar-se massa a Facebook o de la il·luminació quan es dorm.

El vídeo exposa la influència que poden tenir tots aquests elements quotidians en el nostre nivell d’estrès, de motivació…, i també algunes idees per a contrarestar-ho.

VilaWeb fa trenta anys. Ens feu un regal?

Cada dia oferim el diari amb accés obert, perquè volem una societat ben informada i lliure.

Ajudeu-nos a celebrar-ho fent una donació única i sense cap més compromís.

(Pagament amb targeta o Bizum)

Recomanem