No mireu el cel i prou: idees perquè els nens gaudeixin de l’eclipsi solar

L’eclipsi solar total és a tocar. Demà, finalment, podrem gaudir d’aquest fenomen astronòmic únic que no tornarà a passar a casa nostra fins d’ací a més de cent anys. Si teniu nens o passeu aquest moment amb infants, és una oportunitat única perquè gaudeixin d’aquest regal de la natura i se’ls desperti la curiositat pel món de l’astronomia. A continuació, expliquem què cal que tingueu en compte per a passar una bona estona i de manera segura, sense arriscar la seva salut ocular.

Com veure l’eclipsi amb nens de manera segura? 

Si veiem l’eclipsi amb infants, allò més important és actuar amb seny i responsabilitat, i predicar amb l’exemple. Com a adults, som els models dels infants, i ells actuaran segons què els ensenyem: “Els nins sempre actuen per imitació. Per això, nosaltres, com a adults, els hem d’ensenyar com s’han de col·locar les ulleres i la importància de no enretirar-se-les”, explica Antoni Cladera, fotògraf expert en fenòmens astronòmics. 

El principal perill dels nens durant l’eclipsi és no fer un ús adequat de les ulleres homologades, que són una protecció imprescindible per a evitar lesions oculars greus i irreversibles. Si observem el Sol a ull nu o amb uns filtres inadequats, les conseqüències poden anar d’un enlluernament momentani fins a cremar-nos la retina o tenir taques negres a la visió. 

Els nens potser no són conscients dels perills de no usar una protecció adequada, i per això cal que els ho expliquem pedagògicament. També és important que els expliquem que, tot i que no els facin mal els ulls quan observin el Sol i que sembli que no passa res, els efectes negatius apareixeran al cap d’hores o fins i tot de dies.

No mirar tant el Sol i observar més l’entorn 

Cal saber trobar l’equilibri entre advertir els nens dels perills de no protegir-se del Sol i fer-los agafar por. Més enllà de l’estricta observació del Sol, hi ha moltes maneres de gaudir d’un eclipsi; això ho hem d’estimular entre els infants. 

Segons Marta Castany, oftalmòloga de l’Hospital Vall d’Hebron, tant com sigui possible seria ideal fer que els nens no miressin l’eclipsi amb les ulleres més enllà de moments concrets, i sota supervisió adulta. El problema és que, tractant-se d’un objecte que no estan acostumats a usar, poden tenir l’impuls de treure-se-les, inconscientment donar-se algun cop i que els hi caiguin a terra, o bé que els rellisquin de la cara. Si no se n’adonen i continuen mirant al Sol, podrien tenir lesions oculars irreversibles i permanents. 

Per tot plegat, la millor opció és fer que els nens gaudeixin de l’eclipsi més enllà de l’estricta observació ocular amb les ulleres. És a dir, alternar l’observació directa (seria ideal reduir-la al màxim, mirar directament el Sol una vegada o dues a tot estirar), amb l’observació indirecta: cal estimular els jocs amb ombres i amb objectes quotidians perquè els infants mirin l’entorn i no el cel. D’aquesta manera, ens assegurarem que no s’exposen innecessàriament als raigs solars mentre continuen gaudint sensorialment de l’eclipsi. 

Quines activitats i jocs podem fer durant l’eclipsi amb nens? 

Perquè els nens (i els adults) gaudeixin de l’eclipsi sense haver d’estar tota l’estona mirant al cel, hi ha moltes activitats que podeu fer jugant amb les ombres. Mirar el reflex dels objectes quotidians sota la llum d’un eclipsi és una experiència molt enriquidora i divertida: les ombres es deformen respecte d’allò que estem acostumats a veure: els cercles deixen de ser cercles per esdevenir mitges llunes. És a dir, el Sol no brillarà de manera homogènia en un cercle, sinó que tindrà una forma com si fos una mitja lluna.

Els jocs amb les ombres s’han de fer durant la fase d’eclipsi parcial, que comença cap a les 19.35 i dura una horeta, aproximadament. Ignasi Ribas, investigador de l’Institut d’Estudis Espacials de Catalunya, anima a fixar-nos en les fulles dels arbres: “Us aconsello que mireu l’ombra que fa un arbre: les fulles dibuixaran tot de mitjos sols a terra.”

Una altra idea divertida és endur-nos un colador de casa: il·luminem una paret, o bé a terra, i veurem que l’ombra que fa cada foradet és un sol eclipsat. També podem alçar la mà i mirar l’ombra que fa: els dits no seran rectes, sinó que tindran la forma distorta perquè justament l’ombra dels dits resseguirà més o menys l’ombra de la llum del Sol. Cladera proposa d’animar els nens a fer el símbol de “d’acord” amb els dits: allò que qualsevol dia formaria una ombra rodona, el dia de l’eclipsi serà un sol eclipsat. “Els nens estaran bocabadats perquè, durant tota la fase parcial, tot allò que projecta el Sol no seran rodones, sinó sols eclipsats, i serà increïble”, resumeix. 

Una altra idea per a gaudir de l’eclipsi i tenir-ne un bon record és fer fotografies amb els nens. Aquest eclipsi anirà molt baix a l’horitzó, a uns quatre graus sobre la línia de terra, cosa que significa que podem “humanitzar l’eclipsi”. És a dir, fer fotografies en què surti de fons l’eclipsi i, en primer pla o al costat, nosaltres: un record familiar perfecte i divertit de fer, sempre que tinguem els filtres adequats a la càmera.

Com evitar que els nens es treguin les ulleres d’eclipsi? 

Tot i que és recomanable de gaudir de l’entorn i de les ombres que faci l’eclipsi a terra, en algun moment també voldrem mirar al cel i veure com evoluciona l’eclipsi parcial. Per a aquests moments, caldrà haver pensat estratègies pràctiques per evitar que als infants els caiguin les ulleres dels ulls. 

Una bona opció pot ser posar una goma elàstica a les ulleres per assegurar-nos que es mantindran ben subjectes damunt els ulls i que no els cauran. Com que les ulleres d’eclipsi són de cartó, els podem fer un forat als laterals, i posar a cada bada una goma que passi per darrere el cap. Ara, és important que no tibi massa ni premi el cap, perquè llavors els molestaria i se les acabarien traient.

Una altra opció és fer un invent casolà com aquest que us mostrem a continuació, que consisteix a crear una màscara especial amb les ulleres incorporades a l’altura dels ulls. Així, serà més difícil que els caigui o rellisqui.

 

Ver esta publicación en Instagram

 

Una publicación compartida de ᴍᴀʀᴛᴀ ʀᴜʙɪᴏ | ʟɪꜰᴇꜱᴛʏʟᴇ ʀᴇᴀʟ (@martarubiopr)

Cal recordar que, en la fase d’eclipsi total, és a dir, quan el disc de la Lluna cobreixi completament el Sol i el dia esdevingui nit, ens hem de treure les ulleres per poder observar el fenomen. Si no ho fem, no veurem res. Una vegada finalitzada la fase de totalitat, que durarà un minut i mig a tot estirar, cal que ens tornem a col·locar les ulleres homologades per continuar gaudint de la segona part de l’eclipsi amb seguretat. 

Crear interès: transmetre la passió pel fenomen astronòmic 

Una altra manera de fer partícips de l’eclipsi els més petits de la casa és encomanar-los la passió per la ciència i l’astronomia. Explicar-los què és un eclipsi, per què es produeix, per què és tan poc freqüent que puguem veure un eclipsi total solar a casa nostra, etc. és part de l’experiència i els farà gaudir el doble del fenomen quan el vegin. És com quan mires un quadre que has estudiat a l’escola: possiblement, en gaudiràs més si l’entens millor.

Fa dies que arreu del país hi ha tot d’activitats programades per a preparar-nos per a aquest fet extraordinari que serà l’eclipsi de demà. Algunes són pensades per a adults i algunes, per a tota la família. Per exemple, el Cosmocaixa ha preparat durant tot aquest mes una projecció al planetari i un taller per als més petits de casa que gira entorn dels eclipsis. Consulteu-ne ací totes les activitats programades i els horaris.

Més consells bàsics per a veure l’eclipsi amb nens 

Un altre aspecte important a tenir en compte, especialment amb nens petits, és anar ben equipats. Cal portar provisions per a tot el dia, o per a les hores que calculem que serem fora. El més fonamental és tenir aigua (sobretot tenint en compte que serà un dia de temperatures altes i molta calor), i queviures per a aguantar les hores necessàries, i també cal portar crema solar. Una bona idea és portar gorres o barrets que ens protegeixin del sol perquè, tot i que l’eclipsi serà al vespre i la calor ja afluixarà, potser hem estat tot el dia a l’exterior i cal evitar els cops de calor. 

Finalment, també és important de conscienciar els nostres fills que els eclipsis te’ls has de guanyar, i que no serà tot ràpid i immediat. La fase de l’eclipsi parcial dura una hora, de les 19.35 a les 20.35 aproximadament, i la fase total, en canvi, serà molt breu: de pocs segons fins a un minut i mig a tot estirar, segons en quin punt del territori sigueu. Després, encara quedarà una segona part de parcialitat abans no es pongui el sol definitivament rere l’horitzó. Quan tot hagi acabat, arribarà la part que pot ser més feixuga: la tornada a casa. Estarem cansats després de tot el dia, serà fosc i potser ens trobem que les carreteres estan col·lapsades, o que el transport públic va molt ple de gent. Cal conscienciar els infants que potser serà un camí llarg, però que, després de l’espectacle que hauran vist, és un sacrifici que paga la pena.