Juguem! es presenta com una guia senzilla que utilitza el joc com a eina educativa per inculcar bons hàbits als nens petits. Els autors parteixen de la base que els pares cada vegada dediquen menys temps a l'educació dels fills i que conviuen eternament amb dos enemics: la falta de temps i les noves tecnologies. El doctor Estivill, conegut per les seves investigacions en l'àmbit del son, creu que en relació amb aquest problema cal prioritzar la qualitat del temps a la quantitat. «És millor dedicar mitja hora a jugar amb els fills que dues hores a mirar la televisió», comenta. Estivill, que també és director de la clínica del son de l'Institut Universitari Dexeus, explica que si els nens passen tant de temps jugant a l'ordinador i amb les consoles és perquè se senten sols.

UN LLIBRE DE RECEPTES

Les activitats proposades han estat provades els últims quatre anys en escoles, guarderies i esplais, i han tingut una bona resposta per part dels nens. «Es tracta d'una sèrie de jocs curts i senzills que es poden fer en qualsevol moment, mentre se sopa o al cotxe, i que inculquen als nens hàbits com ara menjar verdura i fruita, anar sols al lavabo, perdre la por als metges i explicar als pares com ha anat el dia d'escola», comenta Estivill. Juguem! està pensat per a nens de 3 a 14 anys, però la majoria d'activitats són per als més petits.

Sovint el professorat culpa els pares de no dedicar prou temps a educar els fills, i els pares culpen l'escola. Per l'autor no hi ha dubte que «l'educació és cosa dels pares, i la formació, dels mestres». Estivill no creu que les generacions que venen siguin pitjors que les anteriors, però creu que abans «l'educació en valors es reforçava més a les escoles» i que si ara no es fa tant és perquè «són més els coneixements que s'han d'impartir».

El llibre agrupa jocs sobre el menjar, la conducta, l'higiene, la comunicació, l'estudi, la lectura i la son. Els autors han dedicat especial atenció a l'alimentació i la conducta perquè «és el que els pares agraeixen més». Estivill ha escrit diversos llibres d'autoajuda amb gran èxit de vendes, la majoria dedicats al son com Receptes per dormir bé o el Mètode Estivill. Guia ràpida per ensenyar els nens a dormir.